sexta-feira, 16 de setembro de 2011

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Amanhã é o aniversário do Migué Lima


Esta figura do bem esta trocando de idade amanhã.
A primeira comemoração será na Clínica de Corrida as 6h
Te espero lá!

terça-feira, 13 de setembro de 2011

Clínica quente com Pedra Filho e Miguel Lima !


Dia 14 de setembro de 2011 aconteceu uma super aula pública com Miguel Lima e Pedra Filho na Beira Rio.

segunda-feira, 12 de setembro de 2011

Pedra Filho em Itabuna!!!

Uma série de ações foram planejadas na semana em que Pedra Fiho. esteve em Itabuna. Na terça e quinta-feira, dias 11 e 13 de setembro, aconteceu uma super aula de ginástica com o PEDRA FILHO lá na Academia Miguel Lima.

terça-feira, 6 de setembro de 2011

Corrida de Rua é top!

Com 4,5 milhões de praticantes e o título de segundo esporte mais popular do Brasil, as corridas de rua, além de atrair mais adeptos todos os anos, estão chamando a atenção por aquecer setores da economia além daqueles ligados à modalidade

sábado, 3 de setembro de 2011

Não espere a sede chegar!

A água é o solvente de toda matéria viva, move-se livremente entre as células, tem importante participação nos processos de transporte de substâncias, auxilia a regulação  do equilíbrio térmico (temperatura do corpo); auxilia a eliminação de toxinas pela urina, transporta nutrientes, regulariza o funcionamento intestinal, mantém a pele com aspecto saudável (hidratada), etc.